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年轻人常熬夜最好测测血压
文章来源:39健康网 时间:2014-05-07 11:03 点击:

年轻人长熬夜最好测测血压

  不少年轻人出于生存和工作压力,长期加班和精神高度集中,是导致高血压的重要原因。当人处于长期、强烈的精神紧张、焦虑、烦躁状态下,大脑皮质兴奋抑制过程易平衡失调,引起全身小动脉痉挛,外周阻力增加,从而出现高血压。高血压是一种严重影响人们身体健康的疾病,如果不经治疗,将对心脏、脑、肾及血管有严重危害。

  所以,专家提醒经常熬夜、饮酒、白天只服一次长效降压药的人,清晨醒来先要测测平卧位的血压。建议高血压患者一定要重视睡眠质量,平时尽量避免熬夜,尤其是血压控制不稳定的患者以及老年高血压患者更应避免,预防心脑血管严重意外发生。

 
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