国家医保定点专科医院(05155011)不受医保指定医院限制
北京朝阳糖尿病医院 > 首页 > 老年糖尿病 > 老年糖尿病的护理 >
糖尿病患者如何饮食?
文章来源:未知 时间:2012-08-06 13:29 点击:

糖尿病是一种常见的中老年病,此病严重的影响了患者的身体健康,此病的并发症非常多,因此大家一定要做好此病的预防。此病和人们的饮食关系密切,很多患者也非常注意饮食问题,那么糖尿病患者如何饮食?下面具体看看吧。

1、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。

2、避免肥胖,维持理想且合适的体重。

3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。

4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。

5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。

6、烹调宜用植物性油脂对控制糖尿病也有一定作用。

7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。

8、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。

9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。

10、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。

综上所述就是专家对于糖尿病患者饮食十大原则的介绍,现在您对于此病的饮食问题是否有更多的了解了呢?希望此篇文章对于患者有指导作用,相信按照这些饮食原则就可以放心的饮食,避免过度对于饮食的担心和焦虑。

>> 如果您有更多问题,请
您可能感兴趣的内容
本网站文章除本院发表文章外,其余文章不代表本院观点,仅供参考!
医院概况
北京朝阳糖尿病医院是一所按照三级专科医院标准建立并具有深远国际医疗、科研及学术合作背景的糖尿病专科医院。该院采用英国皇家医学院的诊..[详细]