大多数糖尿病患者早期并没有明显的症状，而被确诊的时候也已经出现不同程度的并发症。所以对与糖尿病的高危人群来说。关键是定期(最好半年一次!)检查空腹和餐后血糖，早期诊断，早期干预，预防和减少各种并发症的发生。

糖尿病高危人群主要包括以下9类人群：

一、空腹血糖异常(空腹血糖在5.6mmol/L7mmol/L之间)或葡萄糖耐量减低者(糖耐量餐后2小时血糖在7.8mmol/L11.1mmol/L之间);

二、有糖尿病家族史者，也就是父母一方、兄弟姐妹或其他亲属有糖尿病病史的，这些人患糖尿病的几率比一般没有家族史的人要高出2倍以上;

三、体型肥胖者，尤其那些“大肚子细腿”的人，不仅易患糖尿病，而且常常同时合并高血压、血脂异常;

四、已经患有高血压、血脂异常或早发冠心病者;

五、以往怀孕时曾有过血糖升高或生育巨大儿(体重4公斤以上)的女性;

六、出生时体重低或婴儿期体重比一般小孩轻的人;

七、年龄≥45岁者，糖尿病发病率随着年龄而增长，自45岁后明显上升，至60岁达高峰。

八、吸烟、体力活动少、生活压力大和精神持续紧张者;

九、长期使用一些影响糖代谢药物者，如糖皮质激素、利尿剂等。